قال الدكتور أحمد عوض أخصائى التغذية العلاجية ان فاكهه الرمان هى من اهم الفواكه لجسم الانسان خاصه وانها تحتوى على مجموعه من الفيتامينات مثل فيتامين ” أ ” وفيتامين ” ج “.
واكد عوض ان هذه الفيتامينات لها مجموعه من الفوائد للانسان مثل :-
1. يقوم السرطان بوقف نمو خلايا السرطان فى الجسم كما انه يحد من سرطان البروستاتا المنتشر فى الوقت المتاخر من العقد.
2. يقوم بامداد الجنين فى البطن بالاكسيجين لذا ينصح الحوامل بتناوله كثيرا فى فترة الحمل كما انه يقوم بتسهيل عمليه الولاده.
3. يقوم بخفض نسبة ضغط الدم لاحتوائه على البوتاسيوم.
4. يقلل من الاصابه بهشاش العظام خاصه بعد وصول النساء لسن الياس.
5. يقوم بتنقيه الكبد.
6. يقوم بانقاص الوزن بصورة كبيرة لاحتوائه على مضادات الاكسده كما انه له دور فى خفض الكرش اذا تم تناوله لمدة شهر كامل.
7. تقليل الكوليسترول فى الدم.
