فوائد الكرنب الملفوف والأخضر لسيولة الدم وتهدئة الأعصاب

قالت الدكتورة آمال فتحى استشارى السمنة والنحافة ان الكرنب الملفوف والاخضر له فوائد كثيره فى تقليل الوزن والتخلص من الجلطات كما انه له فوائد عده وهى :-

1- يساعد فى سيولة الدم ومقاومة الجلطات.
2- توسيع الشعب الهوائية ويحمى من الاصابه بالانفلونزا.
3- يقوم بتهدئة الأعصاب.
4- طبق السلطة الملىء بالكرنب يقى الجسم من الامراض المزمنه.
5- يساعد فى علاج الأنيميا.
6- يقوم بالتخلص من الوزن الزائد.
7- غذاء جيد للقلب السليم.